Percorso LifeStyle
Se per te la cosa più difficile è CAMBIARE le tue abitudini.
1° mese
Individuiamo il tuo
obiettivo e esploriamo le strategie (+ Udiet®)
2° mese
Valutiamo l'andamento e risolviamo eventuali problemi/difficoltà
Consolidiamo i risultati acquisiti e facciamo un prospetto futuro
3° mese
Dopo
Iniziato bene proseguiamo meglio!
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Il tutto nella comodità e intimità di casa tua
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Con grande flessibilità di orario
e adattamento alle tue esigenze -
Non sprecheresti né tempo né soldi in spostamenti
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Raggiungerai i tuoi risultati e soprattutto li manterrai nel tempo
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Avresti un aiuto concreto ed efficace per migliorare il tuo LifeStyle
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Manterresti la libertà di scegliere cosa mangiare (non esiste "a dieta a vita")
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Imparerai a conoscere meglio il tuo corpo e l'alimentazione più adatta a te
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Conoscerai cose in più sulla nutrizione e sui principi di uno stile di vita sano
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Investirai sulla tua salute oltre che sul tuo aspetto fisico
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Ritroverai la serenità e il piacere di guardarti allo specchio e di sentirti di nuovo a tuo agio con il tuo corpo
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Avrai più energia, meno stress, dormirai meglio e ti sentirai più felice
Mmm.. devo continuare?
Fattelo raccontare da chi l'ha fatto:
Premesso che, qualunque sia il risultato desiderato, questo percorso non fa miracoli (e chi promette risultati facili mente): non esistono pillole magiche che permettano di raggiungere il fisico dei propri sogni o di risolvere i propri problemi di salute senza far fatica o senza cambiare qualcosa.
L'efficacia del percorso dipende in primis da TE e da quanto vuoi METTERTI IN GIOCO!
I risultati che otterrai saranno comunque la miglior versione di te stess* e parte del percorso è anche imparare ad accettare i limiti del proprio corpo e ad amarlo per quello che è.
e i Risultati?
Come si svolgerà il percorso?

é adatto a te SE...

Supporto
...vuoi sentirti più seguit*
Altro che "ecco la dieta, ci vediamo tra un mese"
Durante il Percorso LifeStye ti accompagnerò passo passo nel cambiamento delle tue abitudini alimentari e motorie: cambiare il
proprio stile di vita non è facile, per questo voglio fornirti il massimo aiuto e supporto!

Specializzazione
...cerchi un Lifestyle Coach
Non basta sapere COSA, bisogna imparare COME fare!
Tra dire e il fare c'è di mezzo il mare!
Non c'è frase più azzeccata di questa quando si tratta di cambiare il proprio stile di vita. Iniziare a mangiare in modo sano con costanza e impegnarsi a diventare fisicamente più attivi richiedono un aiuto SPECIALE: il mio!

Originalità
...vuoi un servizio diverso dal solito
Non è la "solita dieta+cardio" qui si cambia LifeStyle!
Non aspettarti quelle diete super drastiche che ti costringono a mangiare sempre le solite cose e di fare ore e ore sul tapis roulant! Con il Percorso LifeStyle e la Udiet® ritroverai un rapporto sano ed
equilibrato con il cibo, il movimento e con te stess*, una volta per tutte:)
Non ti convince?
Compila il
QUIZ speciale che ti aiuterà
a capirlo
Non è un quiz normale, contiene domande speciali che ti permetteranno di esplorare dentro di te e far emergere le prime importanti riflessioni sul tuo cambiamento di LifeStyle (sui cui lavoreremo insieme!)
Fa per te se vuoi:
Non aspettare il periodo perfetto...
(che non arriverà mai)
Il momento giusto per migliorare il tuo LifeStyle
è ORA!
Prenota un colloquio conoscitivo di 15 minuti
completamente GRATUITO e SENZA IMPEGNO
Ti spiegherò come posso aiutarti a realizzare i tuoi obiettivi.
15 minuti
o anche solo per conoscermi,
perchè no?